Wenn nichts dagegen spricht, leitet Nancy abends noch eine Bewegungsmeditation namens “Wind des Lebens” an:
Der Wind des Lebens,
Er führe mich zu meinem Ziel
Er dehne und weite mich
in meinem Denken und
er dehne und weite mich
in meinem Tun
Er öffne mich für die Geheimnisse des Lebens und
Wende mich zu mehr Achtsamkeit und wende mich zu mehr Mitgefühl
Er neige mich zu mehr Bescheidenheit
Und baue mir eine Brücke von der Dunkelheit ins Licht,
Im Wissen um mein Nichtwissen
Er helfe mir verbinden Himmel und Erde und
Er helfe mir verbinden Körper und Geist
Auf das ich mit Kraft und Leichtigkeit (3x)
Finde den Weg zu mir selbst.
Durch die schlechte Ausschilderung am Anfang der heutigen Strecke… kamen ungeplant Kilometer dazu
Sicher waren die meisten zu müde 😴 für Nancy, als die Meditation um viertel vor zehn begann. Denn morgen geht’s schon um sechs Uhr wieder auf den Camino.